2024年01月17日 | 未分類
人間というのは十人十色。当たり前のことですが、METAラボにおいても職員・利用者さん一人一人の性格と性質があります。職員でいうと、管理者と織田さんは即座になんでもこなすタイプですが、自分は慎重派でよく考えよく理解してから動くタイプなので大きなタイムラグが発生し困惑させてしまうことがしばしば。送迎にしても、管理者と織田さんはギリギリまで別の作業をこなしてから颯爽と出発しきちんと間に合いますが、自分は10分前行動をしなければ落ち着かない性格である上にギリギリの行動ではもたついて遅れてしまいます。例えを“仕事”にしてしまうと出来るに越したこ...
2024年01月10日 | 未分類
このブログを見てくださっているあなたは石狩市やその近郊にお住まいの方でしょうか？雪があまり降らない地域にお住まいの方も大勢見てくださっていたら嬉しいけれど…こちら連日の大雪で北海道の大人はみんな身体じゅうバッキバキです。“雪かき“という名の半強制労働。それに加えて半年間ものあいだ寒さに耐え続けなくてはなりません。(この文を書いている私は暑がりなので夏のほうが数倍しんどいのですが。笑)天候に耐える生活というのもなかなかの辛抱でして。冬であればウインタースポーツなどが趣味であれば何よりですよね。でもみんながみんなそんなアクティブではないの...
2024年01月03日 | 未分類
この度の令和6年能登半島地震で被災された皆様に謹んでお見舞い申し上げます。被災地の一日も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。そして、就労継続支援事業所の職員としては、障がいをお持ちの方や心身の病を抱えた方々と日々接していますので、震災による不安やメンタルの不調を起こしていないかがとても心配です。こういうときだからこそ情報は何より大切。インターネットが普及したことによって即座に一人一人が声を上げ助け合えることも増えました。ですが、目にするもの耳にするもの全てに対し、不安を感じ心を痛めてしまう方もいらっしゃいます。そのような方は、あえて情...
2023年12月27日 | 未分類
皆さん、お身体の調子はいかがでしょうか？ B型事業所を探されている方や利用されている方は、どこかしら不調な方が多くいらっしゃいます。中でも、自律神経の影響を受けていらっしゃる方、非常に多いのではないでしょうか。 神経は、中枢神経と末梢神経に分けられ、末梢神経は、運動神経と自律神経に分かれているそうです。自律神経は、交感神経と副交感神経に分かれており、交感神経：活動しているときに働く神経(アクセル)副交感神経：休息をするときに働く神経(ブレーキ)といった役割で、24時間365日休むことなく働き続けています。...
2023年12月20日 | 未分類
こちらは北海道石狩市の就労継続支援B型事業所。なのでこの時期は凍えるような寒さになる日がしばしばあります。 さて、季節の変わり目や暑い時期と寒い時期そして低気圧の酷い日、METAラボは利用者さんの欠席連絡が多くなります。これおそらく全国共通。きっと、誰もが多かれ少なかれ不調になるんだと思います。 ほら！これ！ 低気圧や寒暖差が不調の原因！？ 地味にしんどい「気象病」の対処法 – ITをもっと身近に。ソフトバンクニュース雨の日はなんだか調子が悪い、季節の変わり目はよく体調を崩す…...
2023年12月13日 | 未分類
前回の記事で出てきたワード、“HSP”。 ※HSPは正式な病名や診断名ではなく、心理学の研究で使われている言葉で、“その人が生まれ持った繊細な気質”。 下記のリンクを参照していただくととてもわかりやすいです。え？自分で説明しろよ！って？皆さんに正しく伝わることが何よりなので専門家のお力をお借りします。笑 HSPとは？特徴やチェックリスト、無理なく仕事を続けるための対処法を解説【専門家執筆・監修】 | LITALICO仕事ナビHSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)という言葉を聞いたことはありますか？...
