自分の機嫌は自分で取る

さて。早速ですが、前回の〆にさらっと挙げていたこの言葉。「自分の機嫌は自分で取る」といっても自己責任論なんかじゃあございませんので、ふんわり読んでみてください。 ここ数年でネット上(特にTwitter)でよく見かけるようになったこの言葉。意味合いとしては《落ち込んだりストレスを感じたときに、自ら気分を立て直す》ということだそうです。 就労支援を望んでいらっしゃる方は、それこそ過去に学校や職場などの集団生活に苦労されて、不安やストレスを抱えて生きていらっしゃる方が多いのですが…...

飲み物、大事。

皆さんは飲み物を意識して飲んでますか? いやいやそんなんしらんわ!なんなん!……それが普通です。 でも一度お試しあれ!喉が渇いたとき、疲れたとき、気分転換したいとき…いつものようにお好きな飲み物を手にしたら一旦ストップ!よーーーーーく味わって飲んでみてください。一口一口じっくり時間をかけて舌に乗せていくように、ごくん。ごくん。なんだかいつもより美味しいような!?不思議な気分になってきたらもうこっちのもの。...

祝日

昨日10月10日は体育の日……ではないのですよね(昭和脳成人の日も固定ではなくなって、天皇記念日もまた変わってしまったし、よくわからなくなってしまっています。仕事をしていても、普段から日時や曜日を意識していないせいで、たまにわからなくなってしまったり。...

味覚の秋、魚の秋。

日本では味覚の秋といいますね。どのような食べ物が頭に浮かびますか?梨や柿?かぼちゃやさつまいも?いやいや秋刀魚でしょ!鮭でしょ!(シブい…...

お祭り

皆さんは今年お祭りに行きましたか?人混みが嫌いな人にとっては苦行かもしれませんが、お祭り、あなどれないと思うのです。こちら石狩では三大秋まつりとして9月に開催されていますし、札幌市の神宮祭は6月中旬に行われます。“夏祭り”という言葉もよく耳にしますね。...
『動画編集はオワコン!?』

『動画編集はオワコン!?』

こんにちは。 SNSやテレビを見ても動画編集者が多くなってきておりますね。 先日はアメトーークでも動画編集大好き芸人の皆さんがその魅力について語っていましたが皆さんは視聴されましたか。 ぼくももちろん見ました。 芸人の皆さんはやはりといいますか、老後のあんしんアカデミーさんのような編集をしないんですね。 バラエティ色が強い編集はぼくは少し苦手なので芸人さんの編集すごく参考になった気がします。 今は何も覚えていませんけど。 そしてふわちゃんの編集ってどうやってやるんですか。...